01.24,2010
先週のRUNNING CLUBは・・・・・
火曜日Girls Run Nightは走った後YOGAを行いました。
いつもとは違い走った後のYOGAは、とっても気持ちが良かったですね!
水曜日CORE RUNは3ペースに分かれガッツリ走りました!!
さすがCORE RUN!
金曜日FREE RUNはとても寒かったですね。
しかし走るとすぐに体はポカポカになり5km~7kmを少し速いチームゆっくりチームに分かれて走りました~!
日曜日Beginner RUNは天候にも恵まれRUNNING日和でした!!
暖かかったので走っててとても気持ち良かったですよ!
みなさんも是非、日曜日の朝は早起きをして一緒に代々木公園を走りましょう!!
NIKE RUNNING CLUB@Nike Harajuku
火曜日:Girls Run Night (女性限定) 5km程度
水曜日:CORE RUN (中・上級者ランナー向け) 9~10km程度
金曜日:FREE RUN (全てのランナー向け) 5~7km程度
日曜日:BEGINNER RUN (初心者ランナー向け) 3~4km程度
※予約制になりますので事前にお電話か店頭でお受けさせていただいております。
御予約は一週間前から受け付けておりますので是非お待ちしております。
Nike Harajuku
東京都渋谷区神宮前1-13-12
03-6438-9203
posted by キム
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