蒸し暑いが続きますが、皆さん元気ですか～！？

今日も朝から走ってきましたよッ！！」

暑くても皆さん夏バテせず元気満々で素敵！！
私も皆さんからパワーをもらって頑張ることができました～

走る前もしっかり水分補給して！

Running中は代々木公園のマイナスイオンをたっぷり浴びながら！

走り終わった後のストレッチも忘れずに！！

やっぱり走ってる時は『しんどいなぁ～。』『暑いよ～。』って思っちゃいますけど
走り終わると『気持ちよかったな～。』って思っちゃいますね

特に、朝に早起きすると1日が非常に充実した日になりますよね。

その気持ちを忘れず暑い夏を乗り越えて頑張っていきましょ～！！！

NIKE RUNNING CLUB@Nike Harajuku
火曜日：GIRLS RUN NIGHT (女性限定)　５km程度
水曜日:CORE RUN (中・上級者ランナー向け) ９～１０km程度
金曜日：FREE RUN (全てのランナー向け) ５～７km程度
日曜日:BEGINNER RUN　(初心者ランナー向け)　３km程度
※Nike Harajuku Running Clubは予約制とさせていただいております。
ご予約は開催日の6日前より、事前にお電話もしくは店頭で受付させていただきます。
皆様のご参加をぜひお待ちしております。

Nike Harajuku
東京都渋谷区神宮前1-13-12
03-6438-9203

【NIKE RUNNING JP】